Cesty ku zdraviu
Online prednášky cez Zoom
Prihláška na online prednášku STRAVOVANIE Z POHĽADU ČÍNSKEJ MEDICÍNY 3.4.2022
Vyplňte prihlášku a pošlite poplatok 8 € za prednášku na účet: SK64 8360 5207 0042 0303 8410 v Mbank, Stravovanie z pohľadu čínskej medicíny: var.symbol: 0304 konšt. symbol: 0308. Nezabudnite uviesť v príkaze na úhradu v poznámke Meno a priezvisko.
Stravovanie z pohľadu tradičnej čínskej medicíny
"Keď mi príde nový pacient, vždy sa ho pýtam na stravu. Každý je presvedčený, že sa stravuje zdravo. Vždy však nájdem v jeho jedálničku niečo, čo nie je preňho úplne vhodné a čo by bolo dobre upraviť, aby sa cítil lepšie. Dnes je veľa zdrojov, v ktorých sa dočítate, čo je vo všeobecnosti zdravé a čo nie. Ale dozviete sa, čo je zdravé práve pre Vás? Čínski lekári tisíce rokov vyhodnocujú vplyv jednotlivých potravín na ľudské telo a upravujú dietetiku pre každého pacienta na mieru a to je aj moja cesta - "moje" Dào..."
Ľubica Stanovská - venuje sa akupunktúre,
fytoterapii, dietetike,
aurikuloterapii - akupunktúre uší, psychosomatike a
masážam
Témy prednášky:
- V čom Vám vie pomôcť čínska medicína? Kedy môže doplniť a kedy nahradiť liečbu klasickou medicínou?
- V čom sa líši liečba čínskou medicínou od liečby klasickou medicínou?
- Ako sa stravovať, aby strava prospievala Vášmu telu a neubližovala mu ako niektoré diéty?
- Nie každá diéta, alebo typ stravovania je vhodný pre každého. Niekomu vyhovuje, inému je z neho zle... Prečo je to tak?
- Ako je to s vegetariánstvom, vegánstvom, surovou stravou, bielkovinovou diétou?
- Chcete schudnúť a napriek tomu, že sa stravujete zdravo, nejde to? Prečo?
- Čo jesť? Čo piť? Rozdelenie potravín podľa termík, chutí a pentagramu
- Treba jesť 5 - 7 x denne, alebo držať prerušovaný pôst? Sú hladovky zdraviu prospešné?
- Kedy a ako jesť? Časové rozvrhnutie stravy.
- Kedy piť?
- Čo vieme/nevieme o tom ako jesť, aby bolo jedlo pre nás čo najvyživujúcejšie?
- Ako sa dá správnym stravovaním pomôcť predísť jarnej únave alebo chronickému
únavovému syndrómu
Kontakty na Ľubicu Stanovskú
Viac informácií o Ľubici Stanovskej: https://www.cinska-medicina-bratislava.sk/omne
webová stránka: https://www.cinska-medicina-bratislava.sk/
Ako sa prihlásiť do Zoom?
Miesto: Autopatická poradňa - v programe Zoom kliknite na odkaz:
https://us05web.zoom.us/j/3690610931?pwd=dlNkK0tta2VITU1aUDRLQ2RZd1ZZdz09
Meeting ID: 369 061 0931
Passcode: 708090
Potrebujete mať nainštalovaný program Zoom v počítači, ak ho ešte nemáte:
Inštalačný program sa vám stiahne do počítača po kliknutí na tento odkaz https://zoom.us/client/latest/ZoomInstaller.exe
Organizačné zabezpečenie: Ing. Alena Paľová - autopatický poradca a organizátorka kurzov Autopatie na Slovensku, palova@antre.sk, +421 905 562 910