Cesty ku zdraviu
Online prednášky cez Zoom

Prihláška na online prednášku STRAVOVANIE Z POHĽADU ČÍNSKEJ MEDICÍNY 3.4.2022


Vyplňte prihlášku a pošlite poplatok 8 € za prednášku na účet:  SK64 8360 5207 0042 0303 8410 v Mbank, Stravovanie z pohľadu čínskej medicíny: var.symbol: 0304  konšt. symbol: 0308. Nezabudnite uviesť v príkaze na úhradu v poznámke Meno a priezvisko.

Stravovanie z pohľadu tradičnej čínskej medicíny

"Keď mi príde nový pacient, vždy sa ho pýtam na stravu. Každý je presvedčený, že sa stravuje zdravo. Vždy však nájdem v jeho jedálničku niečo, čo nie je preňho úplne vhodné a čo by bolo dobre upraviť, aby sa cítil lepšie. Dnes je veľa zdrojov, v ktorých sa dočítate, čo je vo všeobecnosti zdravé a čo nie. Ale dozviete sa, čo je zdravé práve pre Vás? Čínski lekári tisíce rokov vyhodnocujú vplyv jednotlivých potravín na ľudské telo a upravujú dietetiku pre každého pacienta na mieru a to je aj moja cesta - "moje" Dào..."

Ľubica Stanovská - venuje sa akupunktúre, fytoterapii, dietetike,
aurikuloterapii - akupunktúre uší, psychosomatike a masážam

Témy prednášky:

  • V čom Vám vie pomôcť čínska medicína? Kedy môže doplniť a kedy nahradiť liečbu klasickou medicínou?
  • V čom sa líši liečba čínskou medicínou od liečby klasickou medicínou?
  • Ako sa stravovať, aby strava prospievala Vášmu telu a neubližovala mu ako niektoré diéty?
  • Nie každá diéta, alebo typ stravovania je vhodný pre každého. Niekomu vyhovuje, inému je z neho zle... Prečo je to tak?
  • Ako je to s vegetariánstvom, vegánstvom, surovou stravou, bielkovinovou diétou?
  • Chcete schudnúť a napriek tomu, že sa stravujete zdravo, nejde to? Prečo?
  • Čo jesť? Čo piť? Rozdelenie potravín podľa termík, chutí a pentagramu
  • Treba jesť 5 - 7 x denne, alebo držať prerušovaný pôst? Sú hladovky zdraviu prospešné?
  • Kedy a ako jesť? Časové rozvrhnutie stravy.
  • Kedy piť?
  • Čo vieme/nevieme o tom ako jesť, aby bolo jedlo pre nás čo najvyživujúcejšie?
  • Ako sa dá správnym stravovaním pomôcť predísť jarnej únave alebo chronickému únavovému syndrómu 

Kontakty na Ľubicu Stanovskú

Viac informácií o Ľubici Stanovskej: https://www.cinska-medicina-bratislava.sk/omne

webová stránka: https://www.cinska-medicina-bratislava.sk/

Ako sa prihlásiť do Zoom?

Miesto: Autopatická poradňa - v programe Zoom kliknite na odkaz:
https://us05web.zoom.us/j/3690610931?pwd=dlNkK0tta2VITU1aUDRLQ2RZd1ZZdz09
Meeting ID: 369 061 0931
Passcode: 708090

Potrebujete mať nainštalovaný program Zoom v počítači, ak ho ešte nemáte:
Inštalačný program sa vám stiahne do počítača po kliknutí na tento odkaz https://zoom.us/client/latest/ZoomInstaller.exe

Organizačné zabezpečenie: Ing. Alena Paľová - autopatický poradca a organizátorka kurzov Autopatie na Slovensku, palova@antre.sk, +421 905 562 910